oksanabel's Notizen, 17 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
99,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 43,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2017:
1274 kcal Fett: 34,56g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 130,01g.   Frühstück: Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пельмени. Mittagessen: Окей Котлета Рыбная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Детские, Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Вино Каберне Совиньон. mehr...
2661 kcal Bewegung: Sex - 2 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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