|
😨🙊🙊😔😔😔
|
73,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 24,97g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 266,72g.
Frühstück: Kornmark Vollkorn Sandwich, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Alpenmark Cremia Balance, Domatesler, Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Activia Erdbeere (115g), Havuç, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Abendessen: Settele Dampfnudeln. Snacks/Sonstiges: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
destan.ds27's Gewichtsverlauf
|