Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
|
131,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 33,84g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 79,87g.
Frühstück: Brioche. Snacks/Sonstiges: Aldi Bergkäse, Aldi Putenbrustaufschnitt. mehr...
|
|
3104 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 58 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zenturion's Gewichtsverlauf
|