Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 68,20g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 34,77g.
Frühstück: K-Classic Kochhinterschinken, Käse, Body Attack Low Carb Brot. Mittagessen: Weizenbrötchen, Lidl Bockwurst. Abendessen: Sucuk, Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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holger.n's Gewichtsverlauf
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