destan.ds27's Notizen, 16 Jan 17

🙈🙊🙈
72,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2017:
821 kcal Fett: 17,08g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 122,63g.   Frühstück: Harry Sammy's Super Sandwich, Teekanne Apfeltee, Südzucker Brauner Zucker, Philadelphia So Leicht 3%, Domatesler, Grafschafter Roggenmischbrot. Mittagessen: Primana Spätzle Pfanne. Abendessen: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Grafschafter Roggenmischbrot, Brunch Paprika Peperoni, Domatesler. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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