Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
|
72 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 113,21g | Eiw: 190,90g | Kohlh: 447,00g.
Frühstück: Queal Awesome Apple Pie Standard. Mittagessen: Milram Frühlingsquark, Le Coq De France Schnittkäse Kürbiskerne, Deli Reform Die Leichte, Harry Körner Balance Sandwich. Abendessen: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Blutorange, Aldi Baguettes Salami, Switzerland Le Gruyère, Wasa Vollkorn, Géramont Géramont mit Joghurt, Aldi Tapitas Serrano Schinken, Deli Reform Die Leichte, Harry Körner Balance Sandwich. Snacks/Sonstiges: Sarotti Kaffee-Sahne, Alnatura Dinkel Mini Brezeln, Alnatura Dinkel Doppelkeks. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shewnsken's Gewichtsverlauf
|