Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 84,19g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Kirsche 1,8% Fett. Mittagessen: Dönerteller. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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