Na Gott sei dank nicht noch mehr! Montag ist ein guter Tag für Neuanfang!
|
71,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 29,70g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 184,36g.
Frühstück: REWE Krustenbrot, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei. Mittagessen: Zott Sahne Joghurt Heidelbeer Panna Cotta, Vegetarische Pizza 1/8stück
, Balsamico, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Feldsalat, Bresaola. Abendessen: Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Sharon, Süßkartoffel, Fenchel, SPAR Stangensellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Pancetta, Karotten, Pastinaken, Schalotten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Montag ist für nix gut...Doch Warmbadetag hier! :-)
15 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
|
Liebe Gabili, super! Mit Deiner Gewichtsabnahme freue ich mit Dir. Bei mir sind noch Nachwehen von gestern zu verzeichnen. Aber ehrlich gesagt weiß ich wo´s herkommt. Aba ab heit geht´s obe (natürlich mit´n Gwicht)!!!
16 Jan 17 vom Mitglied: Alois007
|
16 Jan 17 vom Mitglied: Reisefigur
|
Sehr gut, liebe Gabili! 👍😉
16 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabili147's Gewichtsverlauf
|