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Considering dinner last night (and no movement since), I'm really happy with this number. On to "normal" today.
Happy Sunday, buddies.
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86,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 3,60g.
Frühstück: Coffee, Whole Foods Market Stevia, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Mittagessen: Publix Low Sodium Bacon, Fried Egg. Abendessen: Old Croc Sharp Cheddar, Chicken Thigh. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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