Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 195,66g.
Frühstück: Boskoop, Edeka Mandeln, Haferdrink, Chia Samen, Agavendicksaft, Sonnenblumenkerne, Blütenzarte Flocken. Mittagessen: REWE Apfelsaftschorle, Brotland Weißbrot, Netto Gyrospfanne. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Blutzwente's Gewichtsverlauf
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