Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Zott Jogolé Waldfrucht. Mittagessen: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Abendessen: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Haizahn's Gewichtsverlauf
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