Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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201,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 146,31g | Kohlh: 161,35g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Bananas, Arby's Horsey Sauce, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Happy Harvest Cut Green Beans, Tyson Foods Spicy Chicken Breast Patties, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Idahoan Foods Baby Reds Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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