Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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106,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 181,57g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 33,86g.
Frühstück: Butter, Fatkins Peanut Butter Cups, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Egg. Mittagessen: Trader Joe's Real Mayonnaise, Egg, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Red Leaf Lettuce. Abendessen: OMFH Keto Cookies, Butter, Ground Chicken, Trader Joe's Palak Paneer. Snacks/Sonstiges: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, 365 Cream Cheese, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bluecoaster's Gewichtsverlauf
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