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Sí!
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58,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 174,45g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Mittagessen: Clara de Huevo, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Tomates, Cebollas, Brócoli. Abendessen: Sandía, Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Ajo, La Campagnola Atún al Natural, Rabanito, Zanahoria, Brócoli. Snacks/Sonstiges: CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Firenze Grisines de Salvado, Lulemuu Alfajor de Arroz, Sandía. mehr...
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1674 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Vamoooos! venís super bien, ya esta cerquita el objetivo!
13 Jan 17 vom Mitglied: clonada42k
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Gracias Clonada! Igual, creo que lo voy a volver a cambiar...Quiero unos kilitos menos. 😉
13 Jan 17 vom Mitglied: marielamatina
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marielamatina's Gewichtsverlauf
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