Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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327 kcal
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Fett: 8,53g | Eiw: 21,43g | Kohlh: 38,28g.
Frühstück: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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