Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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87 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 56,29g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bauer's Schinkenwurst, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. mehr...
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2754 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 45 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Treppensteigen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Baerche's Gewichtsverlauf
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