Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
92,5 kg Bisher verloren: 50 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2017:
391 kcal Fett: 17,53g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 23,36g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Gutfried Puten Schinken, Becel Vital, Kaffee mit Milch, Geräucherter Chinook Lachs. Mittagessen: Bofrost Chicken Wings. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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