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☹️
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83,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 68,51g.
Frühstück: Milchkaffee, Schafskäse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Body Attack Low Carb Brot. Mittagessen: Aldi Hänchenbrustfilet, Weizenbrötchen. Abendessen: Buletten, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Dönerfleisch, Pommes Frites. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wegen 100g wird doch keiner weinen...
12 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Höchstens wegen dem Profilbild!
12 Jan 17 vom Mitglied: carbonracer
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Ach komm Du Frankfurterle.. ;-)
12 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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holger.n's Gewichtsverlauf
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