Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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122,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 98,09g.
Mittagessen: Schmalz, REWE Bio Maiswaffeln, Kekse. Abendessen: Gartenkrone Italienische Gemüsemischung, Purland Lammspieße Mariniert, Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Coca-Cola Mezzo Mix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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