Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 167,63g.
Frühstück: Tee, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Kornmark Volkorntoast. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Aldi Rahmspinat. Abendessen: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Sellerie, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Weihnachtsplätzchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Liebe Gabili, jetzt biegst ja schon auf die Zielgerade ein. Supi!!!
12 Jan 17 vom Mitglied: Alois007
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Sehr gut, da lugt ja die 6 um die Ecke! 👍😉
12 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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gabili147's Gewichtsverlauf
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