Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
|
86,7 kg
Bisher verloren: 63,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 109,54g | Eiw: 303,13g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Champignons, Lidl Minutensteaks. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Dosentomaten, Böklunder Hähnchen Würstchen, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GeroTech's Gewichtsverlauf
|