Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 222,09g.
Frühstück: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Queso Emmental, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verduras Salteadas, Arroz Blanco. Abendessen: Puré de Verduras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Almendras, Plátano. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Invisible_42's Gewichtsverlauf
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