Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 35,80g.
Frühstück: Gewöhnlicher Feldsalat, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Feinkost Dittmann Spanische Oliven, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Artischocken Herzen, Ja! Balkan-Käse, Schnittlauch, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Mittagessen: Tomaten, Salatgurke, Reinert Bärchen-Streich, Babybel Mini Babybel, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Ja! Fein Gehackte Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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