Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
90,9 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2017:
1642 kcal Fett: 70,11g | Eiw: 124,72g | Kohlh: 127,80g.   Frühstück: Slim System Eiweiß Diät Kirsch-Buttermilch, Red Bull Zero Calories. Mittagessen: Aoste Stickado Pikanto, Kirschtomaten, Rote Paprika, Babykarotten, Bauer Protein Drink Schoko, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Red Bull Zero Calories. Abendessen: Iglo Schlemmer-Filet Sommergemüse, Optiwell Vanille. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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