Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 77,15g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 61,22g.
Frühstück: Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные, Чистая Линия Мацони. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ITLV Маслины без Косточки, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Свиная Корейка (Целая, Постная). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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