Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 167,55g.
Frühstück: Rewe Ja! Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, My Muesli Schoko-Müsli. Mittagessen: Baguette, Krone Fisch Meeres-Snacks, Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce Pikant. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cinzink's Gewichtsverlauf
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