|
Staying on the plan for the last week, so now I am back to where I was before the holidays, I guess it is time to address my 2017 goals
|
83,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2628 kcal
|
Fett: 100,76g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 168,01g.
Frühstück: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Coffee, Fried Egg, Unsalted Whipped Butter Stick, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Target Adult Gummy Vitamins. Mittagessen: Smart Ones General Tso's Chicken. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square), Southern Comfort Southern Comfort. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skydiverjim's Gewichtsverlauf
|