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Wochenende, draußen ist alles weiß und das Gewicht geht auch wieder in die richtige Richtung. Besser gehts doch fast nicht :)
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 73,58g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Edeka Cranberry Saft, Nutella Nutella, Vitakrone Hummus Kürbis, Bauernbrot. Mittagessen: Roi De Trefle Raclette Käse, Rote Zwiebeln, Milfina Schmand, Alnatura Quinoa, Olivenöl, Zucchini. Abendessen: Spiegelei, Vitakrone Hummus Natur, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse mit Schale, TiP Dominosteine Zartbitter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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