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🙊🙈😊
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 11,61g | Eiw: 25,32g | Kohlh: 132,99g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Küp Şeker, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Domatesler, Philadelphia So Leicht 3%, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Mittagessen: Nektarin, Elma. Abendessen: Grafschafter Roggenmischbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g), Domatesler, Philadelphia So Leicht 3%, Siyah Zeytin, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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