Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
43,1 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2017:
2199 kcal Fett: 92,50g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 283,16g.   Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Sunbeam Old Fashioned Bread, Extra Sharp Block Cheese. Abendessen: Sweet Tea (Medium), Classic Roast Beef, Fat Free Single Cheese Slices, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. Snacks/Sonstiges: McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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