Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
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98,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 85,65g.
Frühstück: Banane, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schweinefleisch. Abendessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Snacks/Sonstiges: Mineralwasser. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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