Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1434 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Lemon Cake without Icing, Tasty Bite Madras Lentils, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Milk (Nonfat). Mittagessen: Austin Reduced Fat Cheese Crackers with Peanut Butter, Orgain Organic Protein Plant Based Powder. Abendessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Sardines in Oil (Canned), Fresh & Easy Asian Sesame Salad. Snacks/Sonstiges: Whipping Cream, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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