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Die Richtung stimmt....
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77,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 97,88g | Kohlh: 222,72g.
Frühstück: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Orangen, Arla Skyr Natur, Aurica Flohsamenschalen, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Grafschafter Zuckerrübensirup. Mittagessen: Orangen, Milfina Butter, Olivenöl, Spreewaldhof Saure Gurken, Norma Bauern-Schnitten, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Kinkartz Aachener Kräuter Printen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beautyshape's Gewichtsverlauf
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