Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 37,60g.
Frühstück: Tesco Skimmed Milk, PG tips Black Tea, Volvic Volvic. Mittagessen: Water, Marks & Spencer Quiche Lorraine, Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl. Abendessen: Water, Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Tesco Salmon Fillets. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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poppycom's Gewichtsverlauf
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