Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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94,6 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 273,97g.
Frühstück: Tomaten, Milram Käse Des Jahres Tomate-Basilikum, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Mortadella, Buko Toskana, Kaufland Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Alpro Soya Dessert Softer Karamell, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Bio Dinkel wie Reis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Olivenöl, Zwiebeln. Abendessen: Alpro Soya Sojamilch Vanille, Homann Veggie Budapestersalat, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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