Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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114 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 16,55g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 51,44g.
Frühstück: Nescafe Latte Macchiato. Mittagessen: Äpfel, Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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anke.beyer's Gewichtsverlauf
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