Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
|
120,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 44,30g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 203,76g.
Frühstück: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Lidl Fettarme Milch. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Weihnachtsplätzchen, Merci Merci Finest Selection. Abendessen: Lindtmanns Rinder Geschnetzeltes Italienische Art. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Duggy71's Gewichtsverlauf
|