Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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127,7 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 6,23g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 64,31g.
Frühstück: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt. Mittagessen: Mandarine, Rote Paprika, Karotten, Kohlrabi, Tomaten. Abendessen: Cocktailtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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