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Los excesos dan cuenta...El show debe continuar!
Semana para volver al objetivo
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Mittagessen: La Campagnola Atún al Natural, Cebollas, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado). Abendessen: Clara de Huevo, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Sonstiges: CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Manzana Verde, Té Verde, Ser Yogurt Firme. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Hola Mariela. Buen lunes del 2017. Que nos tomemos una licencia de fiesta no quiere decir que hayamos perdido el objetivo. Vos ya tenés el logro asegurado. Slds
02 Jan 17 vom Mitglied: Andres del sur
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Gracias Andrés! Que lindo leer tan buena onda! Que tengamos un excelente comienzo! Besos!
02 Jan 17 vom Mitglied: marielamatina
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vamos que eso es pura agua! a transpirarla!
02 Jan 17 vom Mitglied: drcosme
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Gracias DrCosme! Que así sea!!!! Feliz 2017!
02 Jan 17 vom Mitglied: marielamatina
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02 Jan 17 vom Mitglied: Andres del sur
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Estoy igual, no cometí muchos excesos pero si los suficientes para sentir que vuelvo a retomar, difícil. Mañana gym para sentir que me pongo al 100 por 100.
03 Jan 17 vom Mitglied: Julieterra
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Vamos Julieta! Se re contra puede!
03 Jan 17 vom Mitglied: marielamatina
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marielamatina's Gewichtsverlauf
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