Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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99,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 60,85g.
Frühstück: Томатный Сок, Гречка Отварная. Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bonfesto Моцарелла Мини, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Abendessen: Лосево Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Варенье. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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