Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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83,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 75,03g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 40,42g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Schmitz Pfeffer-Braten, Light Mayonnaise, Dinkelbrot, Kaffee. Mittagessen: Dinkelbrot, Vita D'or Rapsöl, Inproba Sambal Oelek, Spiegelei ohne Fett, Leberkäse. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Tolles Profilbild! :-) Ein Leben lang....
02 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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holger.n's Gewichtsverlauf
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