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Gut gefeiert gestern/heute. Viel getanzt und die 3 Berliner gegessen. Jetzt erst Routine suchen.
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78,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 272,72g.
Frühstück: Berliner. Mittagessen: Butter, Möhren, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Kamps Mehrkornbrötchen, Zimbo Mett. Snacks/Sonstiges: Jean Luc Raclette Käse, Süßkartoffel. mehr...
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2374 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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