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☺🙈
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 137,33g.
Frühstück: Belbake Vanillin-Zucker, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Crownfield Bio Vollkorn Müsli Bircher. Mittagessen: Peynirli Börek, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch-Pfeffer, Heiploeg Party-Garnelen. Abendessen: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Belbake Vanillin-Zucker, Crownfield Bio Vollkorn Müsli Bircher. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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