Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2016
94,8 kg Bisher verloren: 47,7 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2016:
521 kcal Fett: 20,36g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 50,75g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Real Corned Turkey, Kaffee mit Milch, Bauer's Geflügelmortadella, Becel Vital, Schinken (Extra mager). Mittagessen: Landjunker Entenbrustfilet, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Abendessen: Weizenbrötchen. mehr...
Zunahme von 15,4 kg pro Woche



     
 

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