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Okay, Christmas won. I hate gaining what I've already lost. I'm hoping this will spur me on to get my butt back in gear. Good luck all. Merry Christmas, Happy Holidays!
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86,5 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 136,00g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 7,78g.
Frühstück: Espresso Coffee, Water. Mittagessen: Maple Leaf Bacon, Butter (Salted), Fried Egg. Abendessen: Costco Rotisserie Chicken, Caesar Salad Dressing, Maple Leaf Bacon, Dry Grated Parmesan Cheese, Cos or Romaine Lettuce. mehr...
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2579 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I returned with a 3 lb gain..uggh!! Let's get going here for 2017!!! good luck!
29 Dez 16 vom Mitglied: Maureen Zavesiczky
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CarbAbuser's Gewichtsverlauf
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