Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2016
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1652 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 221,05g.
Frühstück: Biscotto American Cookies, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Mittagessen: Cucina Olivenöl, Bio Planete Avocadoöl Nativ, Weißer Reis (Langkorn), Knollensellerie, Möhren. Abendessen: Cadbury Dairy Milk, KitKat Chunky Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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blauerlotus's Gewichtsverlauf
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