Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2016
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123,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2872 kcal
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Fett: 145,27g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 297,64g.
Frühstück: Château Latte Macchiato, Die Landwirte Unser Blaubeer-Müsli, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Butter, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Ofterdinger Fleischsalat, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Abendessen: Langnese Stracciatella, TiP Mettenden, Rübenmus, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Thüringer Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Aldi Mandelhörnchen. mehr...
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3041 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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