Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
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96 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Lambertz Nussecken, Alnatura Honig Waffeln, Innocent Ananas, Banane, Kokos Smoothie, Hanuko Kleine Pause. Mittagessen: Lünebest Haselnuss, Wonnemeyer Premium Salat-Menü mit Penne, Hähnchen, Grana Padano & Joghurt-Dressing. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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