Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
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92,7 kg
Bisher verloren: 49,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 29,65g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 41,51g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Bauer's Geflügelmortadella, Geräucherter Chinook Lachs, Becel Vital, Kaffee mit Milch, Rasting Kalbsleberwurst. Mittagessen: Aldi Putenschnitzel. Abendessen: Leberwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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