Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
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75,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: Domatesler, Grafschafter Roggenmischbrot, Teekanne Apfeltee, Vanela Bulgarischer Schafskäse, Kerrygold Butter. Mittagessen: Körfez Joghurt 3,5%, Sütlü Kahve. Abendessen: Biber Kızartması, Grafschafter Vollkorn Toast, Körfez Joghurt 3,5%, Landjunker Hähnchenunterkeulen. mehr...
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konstantes Gewicht
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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